Olá! Sou a Julia, nutricionista apaixonada por transformar vidas através da alimentação! Sou bacharel em Nutrição pela Universidade Positivo e pós-graduanda em Nutrição Esportiva e Hipertrofia pela Uniguaçu.

Minha jornada na nutrição começou com desafios pessoais que me ensinaram o poder de uma alimentação equilibrada na melhora da saúde e da qualidade de vida. Hoje, meu propósito é ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de maneira leve e personalizada, seja para emagrecer, ganhar massa muscular ou viver com mais energia e bem-estar.

Além das consultas, compartilho meu conhecimento em e-books repletos de receitas práticas e dicas simples para tornar o dia a dia mais saudável e prazeroso. Acredito que cuidar da alimentação é um investimento no presente e no futuro, e estou aqui para apoiar você em cada etapa dessa transformação. Vamos juntos?

Consultas presenciais
Consultas on-line

Sim, é possível realizar um atendimento nutricional completo e de qualidade sem sair de casa. Essa é uma alternativa para atender pessoas de qualquer lugar do mundo. A diferença de uma consulta on-line para uma presencial está na avaliação corporal que é realizada por fotos, e medidas caseiras utilizando um material guia que enviarei para você.

A minha atuação varia conforme o caso de cada pessoa que passa pelo meu consultório, porém a maior parte do meu trabalho é focada em alguns objetivos:
  • Adaptação a restrições alimentares

  • Correção de complicações metabólicas

  • Emagrecimento

  • Ganho de massa muscular

  • Performance esportiva

  • Reeducação alimentar

  • Tratamento de doenças autoimunes e/ou crônicas

Para quem prefere um atendimento mais próximo e ter as medidas corporais de circunferências e percentual de gordura por adipometria aferidas por mim. Terei muito prazer em te conhecer e ajudar!

Tipos de consulta